Shaolin

SHAOLIN

SHAOLIN
«Sistema unificado para aumentar los niveles de chi o fuerza vital »
El shaolin, cuyo nombre completo es “shaolin kung fu”, es tanto un arte marcial como un camino de iluminación espiritual. Este sistema unificado, uno de los más antiguos que aún perdura, tiene tres propósitos: desarrollar el cuerpo físico convirtiéndolo así en una máquina efectiva de lucha; aumentar los niveles de chi o fuerza vital en el cuerpo y, tercero, fomentar el desarrollo emocional y mental para conseguir una armonía espiritual e iluminación cósmica a través de la meditación zen. El shaolin se practicó por primera vez en el monasterio Shaolin, de ahí su nombre. Este era un templo imperial en la provincia de Henan, en China central, fundado en el año 495 de nuestra era por Batuo, un monje budista indio. Alrededor del año 527 de nuestra era Batuo fue sucedido por un príncipe indio llamado Bodhidarma, al que se considera el fundador del budismo zen. En sus esfuerzos por enseñar a meditar a los monjes, desarrollo una serie de ejercicios destinados a aumentar la fuerza y la energía de los monjes para que éstos soportaran largos períodos de meditación. Éstas fueron las primeras técnicas de kung fu. Con el correr de los siglos, los sencillos ejercicios de Bodhidarma fueron desarrollados por las sucesivas generaciones de monjes shaolin.