Masajes

MASAJES

«El término proviene del francés "massage"»
El masaje es una versión de la forma más elemental de la terapia de contacto. El término proviene del francés y significa frotar; nuestro acto reflejo cuando sufrimos dolor o lesiones. Esta reacción natural de frotarse hasta sentirse mejor se ha ido formalizando hasta convertirse en el sistema de contacto terapéutico que hoy conocemos como masaje. En Occidente, la variante más común es el masaje sueco, creado por Per Henrick Ling a principios del siglo XIX que se popularizó en Europa a finales de dicho siglo y forma parte actualmente de las terapias de salud y belleza. El médico griego Hipócrates recomendaba un masaje y un baño diario refinado con aromas para la salud y el bienestar. La práctica del masaje (extendiendo aceite por la piel) se documenta en textos tan antiguos como la Biblia o el Corán, pero se cree que ya se practicaba sobre el año 3.000 a.c. en China. Las primeras culturas de Oriente Lejano y Medio usaban los masajes en programas diarios de la salud. En la actualidad, los masajes siguen usándose mucho en todo el mundo. El masaje puede ser suave o enérgico, estimulante o sedante y se suele administrar utilizando únicamente las manos. Para lograr que éstas se deslicen fácilmente por la piel y puedan trabajar sobre los músculos, tendones y ligamentos, se utiliza aceite, crema, loción vegetal o polvos de talco. Según el objetivo terapéutico, el masaje se puede aplicar en todo el cuerpo o en zonas específicas. Quien recibe el masaje suele permanecer tumbado en una colchoneta aunque, si no puede tumbarse, se puede sentar en una cama o una silla. Esta terapia natural es una experiencia placentera y relajante; sin embargo, hay pacientes a los que no les gusta que les toquen si no es una persona conocida. Además, cada cultura tiene su percepción del contacto y los masajes, aspectos que hay que respetar. Los profesionales cualificados tienen que ser conscientes de cualquier cuestión de éste tipo y trabajar para que el paciente deposite en ellos su confianza.